Sinais de que você está com os hormônios em desequilíbrio — e como seu corpo pode estar tentando te avisar
Os hormônios são mensageiros químicos essenciais que regulam praticamente tudo no nosso organismo: humor, sono, metabolismo, ciclo menstrual, apetite, libido, energia e muito mais. Quando estão em equilíbrio, o corpo funciona com harmonia. Mas quando algo sai do eixo, ele começa a dar sinais — às vezes sutis, às vezes bem evidentes — de que…