Estudos mostram que não é a postura em si, mas o tempo parado e a falta de movimento variado que aumentam o risco de dor. O Pilates terapêutico surge como uma forma de reconectar corpo e mente, estimulando consciência e mobilidade. Se antes acreditava-se que “postura errada” era a grande vilã das dores na coluna…
Sobrecarga emocional, autocrítica excessiva e desconexão corporal formam um ciclo silencioso que compromete a saúde física e mental de mulheres em diferentes fases da vida. Nas últimas décadas, o avanço do protagonismo feminino trouxe conquistas importantes no mercado de trabalho, na vida familiar e nas relações sociais. No entanto, o mesmo movimento expôs um fenômeno…
Com atuação no Brasil e expansão planejada para os Estados Unidos, o químico Adélcio Luiz Kraitlow transforma a relação entre arquitetura, bem-estar e sustentabilidade por meio de projetos de alto desempenho ambiental. A água é o elemento central da trajetória profissional de Kraitlow, fundador da Alfa Lagos e Serviços, em Cosmópolis (SP), e da Alpha…
*Por André Luís Penha de Sena, empresário da carcinicultura com mais de 20 anos de experiência no setor aquícola Nos Estados Unidos, o camarão ocupa a liderança no consumo de frutos do mar desde o início dos anos 2000, representando atualmente quase 40% de todo o volume ingerido no país. Ainda assim, cerca de 90%…
Em um mercado cada vez mais competitivo, onde presença e reputação se tornaram diferenciais decisivos, o especialista em posicionamento digital Gabriel Martins tem se destacado por transformar a imagem de profissionais e impulsionar suas carreiras por meio de estratégias personalizadas de comunicação e visibilidade. Construindo autoridade através da imprensa e do digital Com uma metodologia…
A Convenção Digital 2025 encerrou sua oitava edição com um marco impressionante: recorde de público, os participantes presenciais e milhares conectados online. O evento, que já é referência nacional em empreendedorismo e inovação, superou expectativas e entregou uma experiência transformadora para quem busca crescer no mundo dos negócios digitais. Palco de ideias que movem o…
Nanotecnologia dos EUA Transforma Obras de Infraestrutura no Brasil com Eficiência e Eficácia A revolução na infraestrutura brasileira está sendo pavimentada — literalmente — por uma tecnologia de ponta com origem nos Estados Unidos. A Pavion, empresa especializada em soluções nanotecnológicas para estabilização de solo, vem ganhando destaque como o melhor produto para pavimentação no…
“El ritmo del deseo: cuando el pecado habla español” O que acontece quando um dos hits mais ousados do Brasil ganha sotaque latino? O artista DíFelippo resolveu descobrir — e o resultado está pegando fogo. A faixa “P do Pecado”, que já causou alvoroço nas playlists nacionais, agora ganha uma releitura em espanhol que promete…
Agência referência em artistas independentes leva três nomes do seu casting ao palco do Tollosa Festival 2025, em Paraty/RJ A BASE.CO, produtora referência na gestão e desenvolvimento de artistas independentes, marca presença no Tollosa Festival 2025, que acontece de 24 a 26 de outubro na Praia do Pontal, em Paraty/RJ. O evento, conhecido por unir…
Pelo selo BASE.CO, Luverboi mergulha na própria escuridão em “Nosferatu”, single que une sensualidade, mistério e reinvenção. Ouça o single em todas as plataformas digitais Misterioso, intenso e hipnótico, “Nosferatu” marca um ponto de virada na trajetória de Luverboi. O artista entra em uma nova fase da carreira com sua primeira faixa totalmente em português,…