Planejamento, tecnologia e profissionais qualificados podem transformar qualquer reforma em um processo mais organizado e menos estressante. Reformar ou construir em casa é sinônimo de ansiedade e expectativas, mas também pode trazer preocupação com sujeira, entulho e desorganização. A boa notícia é que existem estratégias para manter a obra limpa, organizada e com impacto mínimo…
O single é uma resposta direta e confiante às opiniões dos haters nas redes sociais A primeira apresentação da música aconteceu durante a turnê da artista em Porto Alegre, gerando repercussão imediata nas redes sociais Ouça agora o novo single Respondendo aos haters, a cantora e compositora Ana Laura Lopes lança seu novo single, “AFF”,…
Leiloeiro pioneiro no Brasil destaca os avanços tecnológicos nos leilões e alerta para a segurança nas transações online Leiloeiro oficial com mais de 30 anos de experiência, Rogério Menezes foi um dos pioneiros na implementação de leilões online no Brasil. Desde o início dos anos 2000, ele percebeu o potencial da tecnologia para democratizar o…
A dupla Gustavo e Vittorino, que vem conquistando o público em Goiânia e se destacando como um dos maiores fenômenos do sertanejo atual, desembarca em São Paulo para sua primeira turnê na capital paulista, entre os dias 26 e 30 de outubro. Com uma agenda intensa, os artistas prometem muita música ao vivo em importantes…
A estrutura de holding vem ganhando espaço entre empresas e famílias que desejam proteger bens, pagar menos impostos e planejar o futuro. Mas na prática, o que pouca gente explica é que uma holding bem feita começa com o diagnóstico certo — e não com uma estrutura padrão No Brasil, a palavra “holding” virou tendência…
Estudos mostram que não é a postura em si, mas o tempo parado e a falta de movimento variado que aumentam o risco de dor. O Pilates terapêutico surge como uma forma de reconectar corpo e mente, estimulando consciência e mobilidade. Se antes acreditava-se que “postura errada” era a grande vilã das dores na coluna…
Sobrecarga emocional, autocrítica excessiva e desconexão corporal formam um ciclo silencioso que compromete a saúde física e mental de mulheres em diferentes fases da vida. Nas últimas décadas, o avanço do protagonismo feminino trouxe conquistas importantes no mercado de trabalho, na vida familiar e nas relações sociais. No entanto, o mesmo movimento expôs um fenômeno…
Com atuação no Brasil e expansão planejada para os Estados Unidos, o químico Adélcio Luiz Kraitlow transforma a relação entre arquitetura, bem-estar e sustentabilidade por meio de projetos de alto desempenho ambiental. A água é o elemento central da trajetória profissional de Kraitlow, fundador da Alfa Lagos e Serviços, em Cosmópolis (SP), e da Alpha…
*Por André Luís Penha de Sena, empresário da carcinicultura com mais de 20 anos de experiência no setor aquícola Nos Estados Unidos, o camarão ocupa a liderança no consumo de frutos do mar desde o início dos anos 2000, representando atualmente quase 40% de todo o volume ingerido no país. Ainda assim, cerca de 90%…
Em um mercado cada vez mais competitivo, onde presença e reputação se tornaram diferenciais decisivos, o especialista em posicionamento digital Gabriel Martins tem se destacado por transformar a imagem de profissionais e impulsionar suas carreiras por meio de estratégias personalizadas de comunicação e visibilidade. Construindo autoridade através da imprensa e do digital Com uma metodologia…