Setembro Amarelo: como o circo ajuda a fortalecer autoestima e saúde mental de crianças, adolescentes e adultos
Estudos mostram que a prática regular de atividades físicas criativas, como as artes circenses, contribui para reduzir sintomas de ansiedade e depressão, além de estimular pertencimento e autoconfiança. O Setembro Amarelo é um convite para refletirmos sobre a importância de valorizar a vida e investir em práticas que fortalecem a saúde mental. Mais do que…
