O corpo se acostuma até com o que não faz bem? Novo livro propõe um olhar diferente para os sinais do organismo
Em “Seu Corpo com BIOPERFORMANCE”, a farmacêutica e pesquisadora Dra. Unna Abrantes fala sobre sono, metabolismo, microbioma, alimentação e movimento para mostrar como o organismo se adapta à rotina e por que funcionar nem sempre significa estar bem Você dorme pouco, acorda cansada, toma café para conseguir começar o dia e segue em frente. Passa…