Quando a insatisfação com o corpo afeta a saúde mental: o olhar da medicina integrativa
Mais do que uma questão estética, a dificuldade de se reconhecer no espelho pode desencadear alterações hormonais, aumentar o estresse e comprometer a qualidade de vida, explica o médico integrativo Dr. Cleugo Porto “O espelho não deveria ser um lugar de julgamento, mas de reconhecimento. Quando a mulher passa a enxergar apenas defeitos, estamos diante…